Le houblon est reconnu pour son efficacité à lutter contre les bouffées de chaleur. Il améliore également la qualité du sommeil en agissant sur les états de nervosité et d'anxiété
Macération alcoolique de cônes femelles de houblon dans du rhum,  20 à 25 gouttes matin, midi et soir dans un verre d'eau ou de jus de fruit (ne pas dépasser 75 gouttes par jour).
Ingrédients: Rhum, cônes femelles de houblon,  30 ml